Mae Bwrdd Iechyd Addysgu Powys yn annog pobl sydd â BMI o 25 neu uwch i gofrestru ar gyfer rhaglen rheoli pwysau ar-lein. Mae Bwyd Doeth am Oes – a arweinir gan weithwyr cymorth deietegol – yn rhaglen naw wythnos sy’n rhan o Lwybr Gordewdra Cymru Gyfan Llywodraeth Cymru. Dechreuodd Nicola Evans, 51 oed, Llanfair-ym-Muallt,...
Mae dyn o’r Drenewydd wedi cael ei ysbrydoli i golli pwysau ac i sefydlu busnes bwyd Caribïaidd newydd o ganlyniad i raglen rheoli pwysau gan GIG Cymru o’r enw ‘Bwyd Doeth am Oes’. Roedd Johnal Simpson newydd symud i’r Drenewydd o Dde Cymru pan ddechreuodd y cyfnod clo: “Dros y pedair blynedd diwethaf, anaml y...
